16 February 2026

Hoe pigmentatie aan te pakken?

Pigmentatie

Van alle huidproblemen is pigmentatie vaak een van de meest hardnekkige en vraagt om een 100% huidgerichte aanpak. Dat betekent: supplementen om de huid van binnenuit te voeden, gecombineerd met gerichte professionele behandelingen en topische crèmes om zichtbare resultaten te behalen.

Onze beste tips om pigmentvlekken te behandelen:

Neem essentiële, huidverhelderende ingrediënten op in je routine

Onze huidspecialisten raden een synergetische combinatie aan van wetenschappelijk onderzochte ingrediënten die hardnekkige pigmentvlekken aanpakken. Al deze krachtige ingrediënten zijn terug te vinden in Skin Even IQ – ons revolutionaire supplementensysteem dat is ontwikkeld om de teint te egaliseren, donkere vlekken te verminderen en een stralende huid te geven. Hier zijn de belangrijkste ingrediënten op een rij:

Koper

Ongeveer 15% van het koper in ons lichaam bevindt zich in de huid. Koper is essentieel voor de normale pigmentatie van zowel huid als haar.

L-cysteïne

Dit aminozuur draagt bij aan een gezonde pigmentatie en ondersteunt het natuurlijke proces van melaninevorming.

Zoethoutextract

Bekend om het remmen van tyrosinase – een enzym dat een belangrijke rol speelt in de aanmaak van melanine (het pigment dat donkere vlekken veroorzaakt).

Vitamine C

Onmisbaar bij het aanpakken van een ongelijkmatige teint en pigmentvlekken. Vitamine C helpt de huid te verhelderen en studies tonen aan dat vitamine C helpt beschermen tegen tegen oxidatieve stress, een bekende veroorzaker van verkleuring en pigmentatie[2].

Druivenpitextract & druivenschil (pomace)

Rijk aan natuurlijke antioxidanten die de huid beschermen tegen vrije radicalen en bijdragen aan een egalere en gezondere teint.

Draag altijd zonnebrandcrème

Bij pigmentatie geldt: voorkomen is beter dan genezen. De belangrijkste oorzaak van hyperpigmentatie is overmatige blootstelling aan de zon.

Onze huidspecialisten adviseren daarom om je huid dagelijks te beschermen tegen zowel UV-straling als blauw licht door consequent een zonnebrandcrème te gebruiken.

Een veelvoorkomend misverstand is dat je geen SPF nodig hebt op bewolkte dagen. Maar ook op een bewolkte dag dringen UV-stralen door de wolken heen en kunnen ze je huid beschadigen. Het is dus belangrijk om zonnebrand dagelijks en regelmatig aan te brengen en te kiezen voor een formule met zowel UVA- als UVB-bescherming.

Daarnaast is het belangrijk om veilig met de zon om te gaan:

  • Draag een hoed om de gevoelige huid op je voorhoofd te beschermen tegen UV en blauw licht.

  • Zoek de schaduw op, vooral wanneer de zon het hoogst aan de hemel staat – dit is het moment waarop de straling het krachtigst is en de kans op huidschade het grootst.

Eet een verscheidenheid aan kleurrijke groenten

Antioxidanten spelen een belangrijke rol in het beschermen van de huid tegen oxidatieve stress veroorzaakt door factoren zoals UV-straling, blauw licht en luchtvervuiling – allemaal bekende triggers van pigmentatie.

Om dit huidprobleem actief te ondersteunen, is het essentieel om dagelijks een breed scala aan groenten te eten die rijk zijn aan antioxidanten, zoals:

Lycopeen

Lycopeen is een plantaardige voedingsstof die tomaten en grapefruit hun kleur geeft. Onderzoek toont aan dat lycopeen krachtige antioxidatieve eigenschappen heeft die vrije radicalen onder controle houden [3]. Bovendien kan lycopeen de huid helpen beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon [4]. Lycopeen komt voor in tomaten, abrikozen en meloenen.

Luteïne en astaxanthine

Beide stoffen hebben een antioxidatieve werking die de huid kunnen helpen beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Voedingsbronnen: spinazie, boerenkool, broccoli, rode paprika’s [5].

Vitamine C

Een onmisbare huidvriendelijke antioxidant die zorgt voor een egale, frisse en stralende teint. Vitamine C komt voor in de volgende voedingsmiddelen: sinaasappels, spinazie, broccoli, erwten en gele paprika’s [2].

Boek een professionele behandeling

Na het optimaliseren van je voeding, raden onze huidspecialisten aan om een afspraak te maken bij een gekwalificeerde huidspecialist. Tijdens een consult bekijkt de specialist je huidconditie en stelt gerichte vragen over je huidverzorgingsroutine, leefstijl en dagelijkse gewoonten.

Op basis van die analyse krijg je een persoonlijk advies over de meest geschikte behandelingen en topische crèmes om pigmentatie doelgericht aan te pakken.

Waarom verbetert pigmentatie soms niet?

Er zijn verschillende factoren die het vervagen van pigmentvlekken kunnen vertragen of zelfs tegenwerken. In het algemeen geldt: als je je huid blijft blootstellen aan de zon zonder bescherming, puistjes blijft uitknijpen of niet consequent bent met je supplementen en huidverzorgingsroutine, dan is de kans groot dat je weinig tot geen zichtbare verbetering ziet. Consistentie is essentieel, evenals geduld!
Ontdek onze supplementen tegen pigmentatie

Bronnen:

[1] How to manage hyperpigmentation in the summer? Healthline. September 14th 2022.

[2] The effect of Vitamin C on melanin pigmentation. National Library of Medicine. Rizwan Sanadi, Revati Deshmukh. September 2020. 

[3] Potential Role of Carotenoids as Antioxidants in Human Health and Disease. Joanna Fiedor* and Květoslava Burda. January 2014.

[4] The Effect of Lycopene Preexposure on UV-B-Irradiated Human Keratinocytes. National Library of Medicine. Andreia Ascenso, Tiago Pedrosa, Sónia Pinho, Francisco Pinho, José Miguel P. Ferreira de Oliveira,  Helena Cabral Marques,  Helena Oliveira, Sandra Simões,  Conceição Santos.

[5] Lutein and zeaxanthin in eye and skin health. National Library of Medicine. Richard L Roberts1, Justin Green, Brandon Lewis.