Il y a une dizaine d’années, les scientifiques ont découvert que les intestins communiquent avec la peau et le cerveau. C’est ce qu’on appelle l’axe intestin-peau-cerveau.
Un microbiote intestinal déséquilibré (dysbiose) a une grande influence non seulement sur notre santé générale, mais aussi sur notre peau. Aujourd’hui, près de 90 % de la population présente une forme de dysbiose, notamment en raison des médicaments, des aliments transformés, des substances chimiques et du mode de vie occidental.
Lorsque le microbiote ne fonctionne pas correctement, cela peut entraîner différents problèmes tels qu’une fatigue persistante, un système immunitaire affaibli, des troubles de l’humeur, de l’inflammation, des déséquilibres métaboliques et même des problèmes de peau comme le vieillissement prématuré, une peau réactive, des rougeurs, une barrière cutanée fragilisée, l’acné, la rosacée, l’eczéma ou le psoriasis.
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants – des bactéries – qui ont un effet positif sur notre santé. Ils aident à rééquilibrer la flore intestinale.
Lorsque le microbiote intestinal fonctionne correctement, les nutriments, minéraux et vitamines sont mieux absorbés, y compris les compléments pour la peau, ce qui a un effet positif sur l’état de la peau. Cela peut également contribuer à améliorer le transit intestinal et à réduire les ballonnements après les repas.